イップスの壁を乗り越えた先とは！？

どーも！たろうです！

今回は

イップス克服後の未来について

紹介していきます。

このことを知っていることで、

イップスについての考え方が

前向きになり、

バッティング練習など、

送球しない練習にも身が入ります。

また、

今の自分の状況から

ステップアップする感覚

が生まれます。

このように、

ポジティブに考えることが

できるようになり、

キツイキツイと思っている

今の生活も

明るくなるでしょう！

しかし、

これを知らないと、

いつまでも落ち込んでしまったり、

チームメイトに心配されたとしても、

本当は辛いのに、

明るく振る舞ってしまい、

だんだん

一人になっていってしまいます。

私がイップスの時は、

日常生活も憂鬱で、

誰にも相談できずに

かなり暗いオーラを出していました。

そのように、

ネガティブな考え

にならないように、

最後まで、読んでいきましょう！

では考え方を紹介していきます！

イップス＝成長

と考えることです。

実際、

私もイップスを克服した後は

イップスはマジで辛かったけど、

マジでなってよかったと感じています。

その理由としては、

それまで適当に投げていたのが、

突然投げれなくなって、

頭の中が真っ暗になりました。

しかし、

イップスを克服した後は

ボールが

イップス前より伸びるようになっていた

からです。

 

その上で、

イップス＝成長

と考えるコツを紹介していきます。

1.イップス克服後の未来を

考える

これは、

自分がなりたい未来を想像する

のがコツで、

ポジティブになるためにやります。

2.紙に自分が今悩んでいること

を書いてみる。

紙に書くことで、

頭の中を整理できます

3.ネガティブなことは遮断する

ネガティブな考えはプレーにも直結します

これらのポイントを

頭に入れて生活していきましょう！

まずは、

ポジティブシンキングです！